La natura del nostro organismo non prevede un "allattamento" continuo oltre i primi 12 mesi e per di più con sangue vaccino.

Il potassio aiuta a regolare il funzionamento del sistema nervoso. Inoltre le fibre conferiscono all'avena proprietà diuretiche e lassative favorendo il transito intestinale in caso di stipsi e intestino pigro: basta mangiare una porzione di avena al giorno per ritrovare la regolarità.

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Quindi il più valido e diretto sostituto della carne è il pesce. Quindi non aiutare un fegato in disordine vuole dire automaticamente privarci almeno in parte, del nostro "mezzo" naturale per evacuare. Proprietà e benefici dell'avena Favorisce la digestione e regola l'intestino : l'alto contenuto di fibre rende l'avena un alimento altamente digeribile utile anche a chi soffre di gastrite e reflusso gastroesofageo.

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Sempre in ogni g di prodotto le proteine sono 17 g, i carboidrati 66 g e i grassi solo 7 g. Il latte viene spesso usato per sostituire quello vaccino da chi soffre di intolleranze o vegani e vegetariani, inoltre non contiene colesterolo. Stress : come già trattato sopra nella sezione "Sistema nervoso e peristalsi.

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